練習履歴
2026-03-19 22:26:00
〇参加者５名
・会員４名、指導員１名
〇練習内容
・基本技「肩持ち四ヶ条抑え（二）」「後ろ両手持ち側面入り身投げ（一）」「両手持ち正面入り身投げ（二）」「肘持ち二ヶ条抑え（二）」と「正面打ち自由技」を行いました。
実施した基本技四本は、龍オンデマンド（→こちら）を事前視聴しＱ＆Ａコーナーのポイント解説をもとに稽古しました
〇参加者５名
・会員４名、指導員１名
〇練習内容
・基本技「肩持ち四ヶ条抑え（二）」「後ろ両手持ち側面入り身投げ（一）」「両手持ち正面入り身投げ（二）」「肘持ち二ヶ条抑え（二）」と「正面打ち自由技」を行いました。
実施した基本技四本は、龍オンデマンド（→こちら）を事前視聴しＱ＆Ａコーナーのポイント解説をもとに稽古しました