練習履歴

2025-11-26 22:52:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、胸持ち、「二ヶ条抑え(一)(二)」「三ヶ条抑え(一)(二)」「四ヶ条抑え(一)(二)」、「片手持ち三ヶ条抑え(一)(二)」「胸持ち四ヶ条抑え(一)(二)」を行いました