練習履歴

2025-11-23 12:34:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を相対動作で稽古しました

・一般三級の規定技・指定技を稽古しました