練習履歴
2025-10-04 08:42:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技、肘持ち「二ヶ条抑え(二)」「三ヶ条抑え(一)(二)」「四ヶ条抑え(一)(二)」を行いました
・基本技、「片手持ち四方投げ(一)(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技、肘持ち「二ヶ条抑え(二)」「三ヶ条抑え(一)(二)」「四ヶ条抑え(一)(二)」を行いました
・基本技、「片手持ち四方投げ(一)(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました