練習履歴
2025-07-19 20:12:00
〇参加者６名
・会員５名、指導員１名
〇練習内容
以下の基本技を稽古しました
「正面打ち一ヶ条抑え（一）」「正面打ち二ヶ条抑え（一）（二）」「両手持ち天地投げ（一）」
「正面打ち四ヶ条抑え（一）」「後技両手持ち肘締め（一）（二）」「片手綾持ち二ヶ条抑え（一）（二）」
「正面打ち四方投げ」「正面打ち側面入り身投げ（一）」
〇参加者６名
・会員５名、指導員１名
〇練習内容
以下の基本技を稽古しました
「正面打ち一ヶ条抑え（一）」「正面打ち二ヶ条抑え（一）（二）」「両手持ち天地投げ（一）」
「正面打ち四ヶ条抑え（一）」「後技両手持ち肘締め（一）（二）」「片手綾持ち二ヶ条抑え（一）（二）」
「正面打ち四方投げ」「正面打ち側面入り身投げ（一）」