練習履歴

2025-01-09 20:49:00
R7.1.7 福浜

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作（臂力の養成一・二、体の変更一・二）を相対動作で行いました

・基本技「正面打ち一ヶ条抑え一」を行いました