合気道龍岡山同好会

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

・先週、体験に来られた方が1名、入会されました

〇練習内容

・基本技「正面打ち三ヶ条抑え（二）」「正面打ち四ヶ条抑え（一）」「片手持ち正面入り身投げ（一）（二）」「両手持ち正面入り身投げ（一）」を行いました

・基本動作（臂力の養成、体の変更、終末動作）を相対で行いました

・「終末動作（一）」は、下記動画を事前視聴し、「前足を進める時、後ろ足が曲がらない」「重心の移動で振り向いて手を上げた時、腰が浮かない」等に留意し行いました