練習履歴
2024-10-12 22:06:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を単独で行いました
・基本技「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました
下記の動画を視聴し側面入り身投げでの、入り身に入る時に足・腰・手の線が一線に並ぶよう留意して稽古しました。
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を単独で行いました
・基本技「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました
下記の動画を視聴し側面入り身投げでの、入り身に入る時に足・腰・手の線が一線に並ぶよう留意して稽古しました。