練習履歴

2024-10-05 07:39:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・一般六級の審査を行いました

・基本技「正面打ち小手返し(二)」「胸持ち肘締め(二)」「座り技両手持ち呼吸法(一)」「正面打ち四ヶ条抑え(二)」を行いました