練習履歴

2024-10-05 07:39:00
R6.10.4 桑田

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・一般六級の審査を行いました

・基本技「正面打ち小手返し（二）」「胸持ち肘締め（二）」「座り技両手持ち呼吸法（一）」「正面打ち四ヶ条抑え（二）」を行いました