合気道龍岡山同好会

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作（構え、正座法、膝行法、体の変更）を行いました

・基本動作「正面打ち一ヶ条抑え（一）」「座り技両手持ち呼吸法（一）（二）」を行いました

一ヶ条抑え（一）は、合気道龍技法公開カリキュラム第1,2弾に掲載された動画を視聴し、肘・肩の返し、斜行の動きに留意し稽古しました