練習履歴

2024-06-22 20:10:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を行いました

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました