練習履歴

2024-01-27 12:08:00
R6.1.23 福浜

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え（一）（二）」「正面打ち三ヶ条抑え（一）（二）」を行いました

・構えの手を相手が固定した状態からの呼吸投げを稽古しました