練習履歴

2023-09-20 16:21:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・前半は、福浜の会員に、護身術として、片方の腕を片手で・綾持ちで・両手で、両手を両手で、つかまれた場合の離脱法を稽古しました

・後半は、10月の初級審査に向けて、基本動作(臂力の養成、体の変更、終末動作)を稽古しました