練習履歴

2023-09-16 00:28:00
R5.9.15 桑田

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・前半は護身術として、片方の腕を片手で・綾持ちで・両手で、両手を両手で、つかまれた場合の離脱法を稽古しました

・後半は、１０月の初級審査に向けて、一連の基本動作を稽古しました