練習履歴

2023-04-12 07:59:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

基本技「半身半立ち両手持ち四方投げ」「片手持ち肘宛て呼吸投げ(一)(二)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。