練習履歴

2023-03-01 08:00:00
R5.2.28 福浜

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

肩持ち「一ヶ条抑え（一）（二）」「二ヶ条抑え（一）（二）」「側面入り身投げ（一）（二）」と正面打ち・片手持ち「肘宛て呼吸投げ（一）」を行いました