練習履歴

2023-02-17 23:02:00
R5.2.17 桑田

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作「体の変更二」、基本技「片手持ち側面入り身投げ（二）」を行いました

・基本技「座り技呼吸法（一）（二）（三）」、「片手持ち肘当て呼吸投げ（一）」を行いました