練習履歴

2022-10-26 19:47:00
R4.10.25 福浜

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・後技片手襟持ちの「一ヶ条抑え（一）（二）」「三ヶ条抑え（一）（二）」を行いました。

・「片手持ち四ヶ条抑え（一）」を行いました。