練習履歴

2022-10-11 23:15:00

〇参加者6名

・会員4名、見学者1名、指導員1名

〇練習内容

・見学者に基本動作、基本技、自由技を披露し、合気道の説明を行いました。

・基本技の座り技「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」「肩持ち肘締め(一)」「正面突き小手返し(一)」「肩持ち三ヶ条抑え(二)」と、両手持ち自由技を行いました。