練習履歴
2022-09-07 22:23:00
〇参加者７名
会員５名、指導員２名
〇練習内容
基本技①「片手持ち四ヶ条抑え（一）」②「座り技横面打ち二ヶ条抑え（二）」③「両手持ち天地投げ（二）」を稽古しました。
①は、手を押し出す方向、②は二ヶ条を極めた状態での回転、③は腰で投げることに気を付けて行いました
〇参加者７名
会員５名、指導員２名
〇練習内容
基本技①「片手持ち四ヶ条抑え（一）」②「座り技横面打ち二ヶ条抑え（二）」③「両手持ち天地投げ（二）」を稽古しました。
①は、手を押し出す方向、②は二ヶ条を極めた状態での回転、③は腰で投げることに気を付けて行いました