練習履歴

2022-08-31 19:47:00
R4.8.30 福浜

〇参加者６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

・基本技「片手襟持ち一ヶ条抑え（一）」「座り技正面打ち肘当て呼吸投げ（一）」「半身半立ち両手持ち四方投げ」を行いました。

・正面突き自由技を行いました。