練習履歴

2022-08-31 19:47:00

〇参加者6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

・基本技「片手襟持ち一ヶ条抑え(一)」「座り技正面打ち肘当て呼吸投げ(一)」「半身半立ち両手持ち四方投げ」を行いました。

・正面突き自由技を行いました。