練習履歴

2022-08-20 22:57:00
R4.8.19 桑田

〇参加者３名

・会員２名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作と一ヶ条抑えを稽古しました。

・一ヶ条抑えでは、初動での崩し時、前足の伸ばしと縦の軸づくりを稽古しました。