練習履歴

2022-08-20 22:57:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本動作と一ヶ条抑えを稽古しました。

・一ヶ条抑えでは、初動での崩し時、前足の伸ばしと縦の軸づくりを稽古しました。