練習履歴

2022-08-09 23:45:00
R4.8.9 福浜

〇参加者５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・座り技・横面打ちの「三ヶ条抑え（二）」「正面入り身投げ（二）」を行いました

・正面突き・片手持ち自由技を行いました