練習履歴

2022-07-13 21:11:00
R4.7.12 福浜

〇参加者６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

・立ち技・座り技で、正面突き小手返し、横面打ち二ヶ条抑え、片手持ち一ヶ条抑えを行いました。

・正面打ち自由技を行いました。