練習履歴

2021-11-02 22:27:00
R3.11.2 練習内容（福浜）

〇参加者７名

・会員５名、指導員２名

　１年半振りに、高校生の会員が復帰しました

〇練習内容

・初心者クラスは片手持ち四方投げ（一）（二）を行いました

・一般クラスは、正面打ちの一ヶ条～四ヶ条抑え・肘締め・入り身投げ、小手返しを行いました