練習履歴

2021-08-11 22:22:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

‣四ヶ条抑えと下記基本動作を行いました

 構え、受け身、正座法・礼法、膝行法、斜行、回転動作、体の変更(一)(二)