練習履歴

2019-09-22 09:56:00

◯参加者4名

・会員1名、指導員1名、見学者2名

◯練習内容

・親子の見学者の方に、単独・相対の基本動作、基本技、自由技を関連付けて説明しました

・基本技、正面打ち「二ヶ条抑え」「三ヶ条抑え」「四ヶ条抑え」「正面入り身投げ」「肘絞め」「小手返し」の(一)(二)を行いました