練習履歴

2019-06-30 15:01:00

〇参加者7名

・少年部2名、一般部3名、指導員2名

〇練習内容

・少年部は、前方・後方回転受け身、体の変更(一)(二)を行いました。

・一般部は、模擬審査と審査稽古を行ない、基本技「後ろ両手持ち三ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち二ヶ条抑え(二)」「座り技片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち肘絞め(二)」「座り技両手持ち呼吸法(二)」を行いました。