練習履歴

2019-03-26 22:34:00

◯参加者6名

・会員4名、指導員2名

・高校進学準備で休会していた会員が半年ぶりに復帰してくれました。感謝です。

◯練習内容

・基本技は、後技両手持ちの「三ヶ条抑え(一)(二)」「一ヶ条抑え(一)」と「片手持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。

・最後に自由技「正面打ち一ヶ条投げ」を掛かり稽古で行いました。