練習履歴

2019-02-23 19:56:00

◯参加者6名

・ファミリ部3名、一般部2名、指導員1名

◯練習内容

・前半は、基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」を行いました。

・後半は、基本技、片手持ちと両手持ちの「四方投げ(一)(二)」を行いました。