練習履歴

2018-12-23 20:09:00

◯参加者6名

・会員5名、指導員1名

◯練習内容

・前半は、正面打ち、片手持ち自由技を稽古しました。

・後半は、基本技「座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)」「片手持ち二ヶ条抑え(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(一)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。