練習履歴
2018-10-20 06:24:00
◯参加者3名
・会員2名、指導員1名
・前々回からの体験の方が入会されました。
◯練習内容
・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を単独、相対で時間をかけて稽古しました。
・基本技「肩持ち側面入り身投げ(一)」「両手持ち四方投げ(一)」を稽古しました。
◯参加者3名
・会員2名、指導員1名
・前々回からの体験の方が入会されました。
◯練習内容
・基本動作(体の変更、臂力の養成、終末動作)を単独、相対で時間をかけて稽古しました。
・基本技「肩持ち側面入り身投げ(一)」「両手持ち四方投げ(一)」を稽古しました。