練習履歴
2018-10-06 21:20:00
◯参加者5名
・ファミリー会員3名、体験者1名、指導員1名
・先週の体験の方が再度、体験に来られました。
◯練習内容
・前半、正面打ち自由技(一ヶ条投げ、体位変更投げ)を行いました。
・後半、体験の方向けに、基本動作(構え、体の変更、臂力の養成)を稽古しました。
◯参加者5名
・ファミリー会員3名、体験者1名、指導員1名
・先週の体験の方が再度、体験に来られました。
◯練習内容
・前半、正面打ち自由技(一ヶ条投げ、体位変更投げ)を行いました。
・後半、体験の方向けに、基本動作(構え、体の変更、臂力の養成)を稽古しました。