練習履歴

2018-10-03 19:53:00
H30.10.2 練習内容（福浜）

◯参加者５名

・会員３名、指導員２名

◯練習内容

・座り技「横面打ち一ヶ条抑え（一）（二）」、立ち技・座り技で「横面打ち四ヶ条抑え（二）」を行いました。

・正面打ち自由技「一ヶ条投げ」「肘当て呼吸投げ」を行いました。