練習履歴

2018-01-31 21:12:00

◯参加者7名

・会員5名、指導員2名

◯練習内容

・相対での基本動作の後、以下の基本技を稽古しました。

「後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「肩持ち一ヶ条抑え(二)」「肩持ち二ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(二)」「正面打ち小手返し(一)」「横面打ち四方投げ(一)(二)」