練習履歴

2017-04-14 22:50:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)」「正面打三ヶ条抑え(二)」を行いました。

・杖を掴まれて押されても引かれても、一旦受け止めて相手を崩して投げる稽古をしました。