練習履歴

2017-04-14 22:50:00
H29.4.14 練習内容（桑田）

〇参加者４名

・会員３名、指導員１名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え（一）」「正面打三ヶ条抑え（二）」を行いました。

・杖を掴まれて押されても引かれても、一旦受け止めて相手を崩して投げる稽古をしました。