練習履歴

2017-01-15 21:06:00
H29.1.13 練習内容（桑田）

〇参加者５名

・会員４名、指導員１名

〇練習内容

・基本動作の構え、臂力の養成、体の変更を時間をかけて稽古しました。

・丈を使った投げと受け身の稽古をしました。