練習履歴

2017-01-09 17:53:00
H29.1.6　練習内容（桑田）

〇参加者５名

・会員３名、指導員２名

〇練習内容

・前方回転受け身、後方回転受け身を繰り返し行いました。

・片手持ち四方投げ崩し・腕絡み投げの自由技を行いました。