練習履歴

2016-08-05 23:21:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

・7月体験の中学生が入会しました。

〇練習内容

・基本動作と関連技で、「体の変更(二)」と「片手持ち側面入り身投げ(二)」、「臂力の養成(一)」と「呼吸投げ」を行いました。