合気道龍岡山同好会

〇参加者１０名

・会員８名、指導員２名

・先週、体験された初段の経験者の方が、入会されました。

〇練習内容

・基本動作は、特に「体の変更（一）（二）」を全員で時間をかけて稽古しました。

・その後、少年部は、斜行、回転動作、関節のストレッチ等、準備動作の動きを稽古しました。

・基本技は、「後技両手持ち一ヶ条抑え（一）」「後技両手持ち三ヶ条抑え（一）」を行いました。