練習履歴

2015-10-03 16:50:00

〇参加者:10名

・会員7名、体験1名、指導員2名

 県外在住の養神館合気道経験者の方が体験参加され、一緒に練習しました。

〇練習内容

・基本動作は、主に「臂力の養成(一)(二)」を行いました。

・基本技は、「両手持ち天地投げ(一)(二)」を行いました。

・掛かり稽古で、掴んできた相手の外側の手を返して投げる「回転投げ」を行いました。