練習履歴
2026-05-18 16:17:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「両手持ち天地投げ(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)(二)」を行いました
・「正面打ち」「片手持ち」自由技を行いました
2026-05-18 16:08:00
〇参加者4名
・会員3名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「座り技正面打ち小手返し(一)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)」「横面打ち四ヶ条抑え(一)」を行いました。
・「正面打ち」自由技を行いました
2026-05-10 14:10:00
〇参加者5名
・会員4名、指導員1名
〇練習内容
・基本技「横面打ち四ヶ条抑え(一)」「後ろ技両手持ち三ヶ条抑え(二)」を行いました
・「正面打ち一ヶ条投げ」を行いました
2026-04-26 16:45:00
〇参加者5名
・会員4名、指導員1名
〇練習内容
・後方受身、後方反転受身、前方回転受身を稽古しました
・基本技「正面打ち四ヶ条抑え(二)」を稽古しました