練習履歴

2018-02-10 19:16:00

◯参加者7名

・会員5名、指導員2名

◯練習内容

・相対での基本動作を実施後、基本技「座り技正面打ち三ヶ条抑え(二)」「横面打ち正面入り身投げ(一)」「胸持ち肘絞め(一)」を稽古しました。

2018-01-31 21:12:00

◯参加者7名

・会員5名、指導員2名

◯練習内容

・相対での基本動作の後、以下の基本技を稽古しました。

「後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「肩持ち一ヶ条抑え(二)」「肩持ち二ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(二)」「正面打ち小手返し(一)」「横面打ち四方投げ(一)(二)」

2018-01-31 21:06:00

◯参加者3名

・会員2名、指導員1名

◯練習内容

・相対で、基本動作の稽古を行いました。

 

2018-01-25 21:45:00

◯参加者5名

・会員3名、指導員2名

◯練習内容

・相対で基本動作の稽古を行いました。特に、受けが仕手の力をしっかり受け止めるよう稽古しました。

2018-01-21 21:49:00

◯参加者9名

・会員7名、指導員2名

◯練習内容

・基本技「座り技正面打ち三ヶ条抑え(二)」「横面打ち正面入り身投げ(一)」「胸持ち肘絞め(一)」を行いました。

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