練習履歴

2018-09-26 20:34:00

◯参加者

・会員7名、指導員2名

◯練習内容

・基本技「正面打ち正面入り身投げ(一)」、立ち技・座り技「肩持ち側面入れ身投げ」「両手持ち天地投げ(二)」を行いました。

・最後に指導員による正面打ち・片手持ち自由技の演武を行いました。

2018-09-26 20:28:00

◯参加者4名

・ファミリー会員3名、指導員1名

◯練習内容

・二組に分かれ、斜行、回転動作等の基本動作の稽古と正面打ち自由技の稽古を行ないました。

2018-09-20 07:34:00

◯参加者8名

・会員6名、指導員2名

◯練習内容

・正面打ち自由技(一ヶ条投げ、肘当て呼吸投げ、四方投げ崩し、体位変更投げ、入り身投げ、小手返し)を行いました。

2018-09-14 23:10:00

◯参加者5名

・少年部2名、一般部2名、指導員1名

◯練習内容

・少年部は基本技「正面打ち正面入り身投げ(二)」と正面打ち自由技「一ヶ条投げ」「体位変更投げ」を行いました。

・一般部は基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)(二)」「後ろ両手持ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2018-09-13 22:19:00

◯参加者9名

・会員7名、指導員2名

◯練習内容

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)」の立技、座り技を行いました。

・自由技「正面打ち一ヶ条投げ」の掛かり稽古を行いました。

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