練習履歴

2017-10-17 23:11:00

〇参加者10名

・会員8名、指導員2名

〇練習内容

・基本技「座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」の立ち技・座り技を行いました。

・先月入門の方には、基本動作6本を中心に行いました。

2017-10-13 22:22:00

〇参加者3名

・会員2名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(一)」「片手持ち四方投げ(一)」を稽古しました

2017-10-10 23:03:00

〇参加者8名

・会員7名、指導員1名

〇練習内容

・次回の審査に向けて、また、苦手な動作・技の自由稽古を行いました。

・その中で、「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」「座り両手持ち呼吸法(一)(二)」「両手持ち天地投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

2017-10-03 22:40:00

〇参加者7名

・会員5名、指導員2名

〇練習内容

・基本技「肩持一ヶ条抑え(一)」「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(一)」を行いました。

・丈取り自由技を掛かり稽古で行いました。

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