練習履歴

2018-09-20 07:34:00

◯参加者8名

・会員6名、指導員2名

◯練習内容

・正面打ち自由技(一ヶ条投げ、肘当て呼吸投げ、四方投げ崩し、体位変更投げ、入り身投げ、小手返し)を行いました。

2018-09-14 23:10:00

◯参加者5名

・少年部2名、一般部2名、指導員1名

◯練習内容

・少年部は基本技「正面打ち正面入り身投げ(二)」と正面打ち自由技「一ヶ条投げ」「体位変更投げ」を行いました。

・一般部は基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)(二)」「後ろ両手持ち三ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

2018-09-13 22:19:00

◯参加者9名

・会員7名、指導員2名

◯練習内容

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)」の立技、座り技を行いました。

・自由技「正面打ち一ヶ条投げ」の掛かり稽古を行いました。

2018-09-13 20:45:00

◯参加者5名

・少年部2名、一般部2名、指導員1名

◯練習内容

・少年部は、片手持ち自由技を行いました。

・一般部は基本技「片手持ち四方投げ(一)(二)」「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(二)」を行いました。

2018-08-31 23:40:00

◯参加者5名

・少年部2名、一般部2名、指導員1名

◯練習内容

・少年部は正面打ちの受け・崩しの稽古と、基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)」「片手持ち側面入り身投げ(二)」を行いました。

・一般部は、基本技「後ろ両手持ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました。

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