練習履歴

2019-05-15 22:06:00

〇参加者6名

・少年部1名、一般部3名、指導員2名

〇練習内容

・少年部は、構え、正座法・礼法、前方・後方回転受け身を稽古しました。

・一般部は、次回の昇級審査に向けて、次の技を行いました。

「正面打ち二ヶ条抑え(一)(二)」「後技両手持ち一ヶ条・三ヶ条抑え(一)(二)」「座り技肩持ち側面入り身投げ(一)・肘絞め(二)」「横面打ち四方投げ(一)」等を行いました。

2019-05-11 21:02:00

◯参加者5名

・会員4名、指導員1名

◯練習内容

・基本技「正面打ち四ヶ条抑え(一)(二)」、自由技「正面打ち一ヶ条投げ」を行いました。

・基本動作「構え」「正座法」「膝行法」「体の変更(一)(二)」を行いました。

2019-05-08 19:17:00

◯参加者7名

・少年部2名、一般部3名、指導員2名

◯練習内容

・基本動作「体の変更(一)」の相対動作を繋がりを意識して稽古しました。

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「横面打ち四ヶ条抑え(二)」「座り技正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

 

2019-04-28 09:53:00

◯参加者5名

・会員4名、指導員1名

◯練習内容

・前半は基本技「正面打ち四ヶ条抑え(二)」「正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

・後半は基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「横面打ち四ヶ条抑え(二)」「座り技正面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました。

2019-04-24 23:08:00

◯参加者5名

・少年部2名、一般部1名、指導員2名

◯練習内容

・少年部は、正座法、膝行法、前方回転受け身を稽古しました。

・一般部は次の技を行いました。

 座り技の「正面打ち小手返し(一)(二)」「両手持ち天地投げ(一)」「片手持ち側面入り身投げ(二)」「横面打ち四ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち正面入り身投げ(一)」「呼吸法(二)」

 後ろ両手持ちの「一ヶ条抑え(一)(二)」「三ヶ条抑え(一)(二)」、肩持ち・胸持ちの「肘絞め(一)(二)」を行いました。

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