練習履歴

2019-11-01 22:31:00

◯参加者5名

・会員4名、指導員1名

◯練習内容

・基本技、正面打ち一ヶ条・二ヶ条・三ヶ条・四ヶ条の(一)を行いました

2019-10-29 22:37:00

◯参加者8名

・少年部2名、一般部3名、体験1名、指導員2名

◯練習内容

・少年部は受け身、体の変更を稽古しました

・体験者は構え、受け身と基本技「正面打ち一ヶ条抑え(一)」「正面打ち正面入り身投げ(一)」を行いました

・一般部は昇段の審査科目の基本技、自由技を稽古しました

2019-10-27 07:14:00

◯参加者5名

・会員4名、指導員1名

◯練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「正面打ち三ヶ条抑え(一)(二)」「片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました

2019-10-27 06:58:00

◯参加者6名

・会員3名、見学・体験1名、指導員2名

◯練習内容

・見学・体験の方は、受け身、膝行法、離脱法、正面打ちの崩しの体験を行いました

・会員は昇段の審査科目の基本技、自由技を稽古しました

2019-10-19 07:30:00

◯参加者6名

・会員4名、見学・体験1名、指導員1名

◯練習内容

・「体の変更」「臂力の養成」等の基本動作を行いました

・基本技「正面打ち二ヶ条抑え」「正面打ち三ヶ条抑え」「片手持ち側面入り身投げ(一)」「横面打ち正面入り身投げ(二)」を行いました

・見学・体験の方も一緒に「体の変更」「入り身投げ」を稽古しました

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