練習履歴

2026-06-27 20:18:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「肩持ち側面入り身投げ(一)(二)」と一般四級審査の規定技の稽古を行いました

2026-06-27 18:28:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・一般四級審査、昇級審査の規定技・指定技を稽古しました

2026-06-17 22:02:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・基本技、肩持ち「一ヶ条抑え」「二ヶ条抑え」「側面入り身投げ」、肩持ち・胸持ち「肘締め」を行いました

・基本技、後ろ技両手持ち「一ヶ条抑え」「三ヶ条抑え」、座り技両手持ち「呼吸法」を行いました

2026-06-14 07:27:00

〇参加者5名

・会員4名、指導員1名

〇練習内容

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」「肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)」を行いました

2026-06-14 06:34:00

〇参加者4名

・会員3名、指導員1名

〇練習内容

・相対で各基本動作を行いました

・基本技「片手持ち二ヶ条抑え(一)(二)」を行いました

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