練習履歴

2019-04-05 22:25:00

◯参加者4名

・会員2名、指導員2名

◯練習内容

・基本技「肩持ち一ヶ条抑え(一)」「横面打ち四ヶ条抑え(二)」「横面打ち二ヶ条抑え(一)」「片手持ち肘当て呼吸投げ(一)」を行いました。

2019-03-30 18:28:00

◯参加者8名

・会員7名、指導員1名

◯練習内容

・基本技「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち四ヶ条抑え(一)」を行いました。

2019-03-26 22:34:00

◯参加者6名

・会員4名、指導員2名

・高校進学準備で休会していた会員が半年ぶりに復帰してくれました。感謝です。

◯練習内容

・基本技は、後技両手持ちの「三ヶ条抑え(一)(二)」「一ヶ条抑え(一)」と「片手持ち二ヶ条抑え(一)」を行いました。

・最後に自由技「正面打ち一ヶ条投げ」を掛かり稽古で行いました。

2019-03-23 18:46:00

◯参加者9名

・少年部4名、一般部4名、指導員1名

◯練習内容

・前半は、基本技「片手持ち四方投げ(一)(二)」、自由技「一ヶ条投げ」、最後に二ヶ条抑えを稽古しました。

・後半は、「正座法」「膝行法」「体の変更(一)(二)」を稽古しました。

2019-03-23 18:37:00

◯参加者7名

・少年部2名、一般部3名、指導員2名

◯練習内容

・少年部は、構え、正座法、膝行法を稽古しました。

・一般部は、肩持ちの基本技「一ヶ条抑え(一)(二)」「二ヶ条抑え(一)(二)」「肘絞め(一)(二)」「側面入り身投げ(一)」を行い、最後に四ヶ条抑えを稽古しました。

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