練習履歴

2015-06-21 22:16:00

〇参加者:6名

・会員4名、指導員2名

〇練習内容

・少年部・一般部に分かれ審査稽古を行いました。

・少年部の8級の審査科目「前方・後方回転受け身」の受け身は、いざという時の護身に必要な動作です。しっかり身に付けましょう。

・一般部の6級の指定技「正面打ち一ヶ条抑え」「片手持ち四方投げ」は、各種基本動作が集約されています。基本動作の修得度合によって、技の効きが違ってきます。