練習履歴

2015-02-21 20:25:00
H24.2.17 練習内容

〇参加者：６名

・会員４名、指導員２名

〇練習内容

基本動作の後、基本技「胸持ち肘絞め（一）」、「両手持ち天地投げ（一）」、「片手持ち二ヶ条抑え（二）」を行いました。