練習履歴

2014-11-25 22:56:00

〇参加者:5名

・会員3名、指導員2名

〇練習内容

・前半の基本動作の練習では前回り受け身、後ろ回り受け身をステップ分けして十分に練習しました。

・基本技は「片手持ち四方投げ(一)」「正面打ち一ヶ条抑え(一)」を練習しました。